Será mesmo QUE SÓ BASTA QUERER?
Existem situações, comportamentos que repetimos e temos a CONSCIÊNCIA que não é bom para nós, mas repetimos, repetimos e aí ficamos angustiado, desanimado e desacretidado pelo outro e por nós mesmo.
Existem técnicas e controles para determinadas situações, para que possam interromper este ciclo de repetição.
E Você, repete, repete algo que te prejudica na Vida Pessoal ou Profissional ? Por isso, que não Basta Só Querer e as vezes não dá para mudar sozinho, procure ajuda Familiar , de Amigos ou de um Profissional, o tipo de ajuda dependerá do quanto prejuízo a sua repetição vem te trazendo.
Pense Nisso!!!!